Ilenia B.

8 kg e 14 centimetri di vita in meno in quattro mesi. 

Molti, dopo aver ricevuto il programma alimentare, mi chiedono: "Siccome sono abituato a mangiare X, posso continuare a mangiare X invece che Y?". 

Se fai quello che hai sempre fatto, non otterrai niente di diverso da quello che hai sempre ottenuto.