Francesco B.

Confronto a distanza di un anno esatto. 12 chili di grasso e 19 centimetri di circonferenza addominale in meno, con massa magra mantenuta pressoché integra (un solo chilo sacrificato).). Riuscite a rendervi conto che si tratta di un chilo al mese? Un misero chilo al mese e in molti casi siete fuori dal sovrappeso. Riuscite a vedere più a lungo del “Ma un chilo al mese non è poco?”?

Avremmo potuto metterci molto di meno ma tante circostanze lungo il tragitto ci hanno costretto a deviazioni che hanno allungato i tempi.

Abbiamo iniziato il percorso per motivi di salute e ci siamo ritrovati con l’addome di fuori. Effetti collaterali del prendersi cura di sé.